quarta-feira, 28 de dezembro de 2016

CASAIS AMIGOS NA ÚLTIMA SEMANA DE 2016

Numa quarta-feira muito quente, 28 dezembro 2016, os casais Cicero e Irene com Yolanda e Durval se reencontraram na unidade do SESC Santo André. Relembraram a semana maravilhosa que passaram juntos no Festival da Integração 3ª Idade SESC Bertioga 2016 e se despediram com a promessa do dia 11 janeiro 2017, estarem de volta com os integrantes do grupo e retorno das férias com a professora Gabriela Borges.

Imagem capturada por Roberto.

Um Próspero Ano Novo cheio de grandes realizações, em especial muita saúde para todos(as)!

Com carinho, Irene da Rocha, moderadora blog.

sábado, 3 de dezembro de 2016

quinta-feira, 24 de novembro de 2016

SESSÃO DA TARDE - NOVEMBRO/2016

Os integrantes Irene e Cicero estiveram na sessão de cinema do mês de novembro, realizada no dia 24, na sala de multiuso. 

A seguir, alguns momentos (trailer) do vídeo legendado:



Após a exibição do filmes foi realizada pesquisa sobre todos que foram passados durante o ano.

quinta-feira, 10 de novembro de 2016

quinta-feira, 27 de outubro de 2016

SESSÃO DA TARDE - OUTUBRO/2016

Integrantes: Cecília, Cicero, Irene, João e Margarita na sessão de cinema voltado à terceira idade, na tarde de quinta-feira, 27 outubro 2016, com o filme: "Lições para Toda Vida".


ENCERRAMENTO INTEGRAÇÃO TERCEIRA IDADE 2016 NO SESC BERTIOGA

Professora Gabriela Borges, ao centro, com os casais: Durval com Yolanda e Irene com Cicero:


Alguns momentos em vídeo, clicar para assistir:



Imagens oficiais poderão visualizar nos links a seguir:


AULA DE PREVENÇÃO DE QUEDAS COM A PROFESSORA
GABRIELA BORGES

Acervo imagens: professora Gabriela Borges

DESATAR NÓS, CRIAR LAÇOS
INTEGRAÇÃO TERCEIRA IDADE 2016

No período de 20 a 25 outubro os integrantes: Durval, Cicero, Irene, Atsuko e Yolanda (esposa Durval) estiveram participando da integração realizada no SESC Bertioga.

Da esquerda à direita: Durval, Cicero, Irene, Atsuko e Yolanda (esposa Durval)

Poderão acompanhar registros oficiais no link a seguir:

quarta-feira, 26 de outubro de 2016

ENCONTRO DIA 26 OUTUBRO 2016

Após o treino de voleibol adaptado com a professora Gabriela Borges, integrante Claudia e seu filho com a integrante Irene com gostos iguais, literalmente vestimos a camisa do SESC.


sexta-feira, 7 de outubro de 2016

COMEMORAÇÃO "DIA DOS PROFESSORES"
COM GABRIELA BORGES


Integrante Cicero, em nome do grupo, presenteando a professora Gabi.

O presente oferecido por todos integrantes foi confeccionado pela integrante Atsuko, uma linda toalha de banho bordada.

A seguir, alguns momentos em vídeo, clicar para assistir:




E para encerrar o encontro do dia 7 outubro 2016, a pose para as fotos capturadas por Cicero e Irene, com a campanha "Outubro Rosa"


HISTÓRIA NO PORTAL DO SESC DA INTEGRANTE
IRENE DA ROCHA


Clicar no link abaixo, para leitura integral da postagem:

quinta-feira, 6 de outubro de 2016

"CÁ ENTRE NÓS" - INTEGRAÇÃO NO SESC ITAQUERA

No encontro do SESC Itaquera a unidade de Santo André foi muito bem recebida também, junto com as outras de Santos e São José dos Campos. Ao chegarmos, fomos acolhidos com muita música e alegria, logo após apresentação da programação pelos voluntários locais.

Integrantes da nossa equipe de voleibol adaptado: Atsuko, Cecília, Cicero, Cláudia, Irene, João, Margarita e Sandra participaram de várias atividades, inclusive a de voleibol adaptado. Foi um dia maravilhoso, onde fizemos novas amizades e desfrutamos de mais um lugar maravilhoso que nos é oferecido pelo SESC.

Integração entre todos amantes e jogadores de voleibol adaptado:

Imagem capturada pelo integrante Cicero.

A seguir, alguns momentos do nosso passeio:

segunda-feira, 3 de outubro de 2016

PEGA-PEGA "CAUDA DO DRAGÃO" COM A
PROFESSORA GABRIELA BORGES

Na manhã do dia 30 setembro 2016, a dinâmica pega-pega "cauda do dragão" além de fazer um ótimo aquecimento, nos divertimos muito.

Confiram no vídeo a seguir, clicar para assistir:



Logo após o a dinâmica, fizemos treino tático de voleibol adaptado e na hora do almoço comemoramos o aniversário da integrante Sandra Grammatico, de camiseta rosa estampada:

Imagens capturadas por: Irene e Cicero da Rocha

quarta-feira, 28 de setembro de 2016

PEGA-PEGA AJUDA - PROFESSORA GABRIELA BORGES

Na manhã desta quarta-feira professora Gabriela Borges realizou a dinâmica "pega-pega ajuda":

A seguir, registro realizado pela própria professora, clicar para assistir:


https://www.youtube.com/watch?v=482uY4LruPI

Logo após a dinâmica e com o grupo aquecido fizemos treinamento tático com a modalidade vôlei adaptado.

quarta-feira, 21 de setembro de 2016

SISTEMA TÁTICO DE VÔLEI ADAPTADO COM A PROFESSORA GABRIELA BORGES

Na manhã desta terça-feira, 21 setembro 2016, os integrantes após aquecimento lúdico fizeram o sistema tático, no tocante às trocas das posições dentro da quadra e ao final nossa foto do dia, capturadas pelo integrante Cicero da Rocha:


sexta-feira, 16 de setembro de 2016

ENVELHECIMENTO: PERDAS E GANHOS
APRENDIZADO MOTOR, PROFª GABRIELA BORGES

Clicar para assistir alguns momentos em vídeo do bate-papo realizado em 16 setembro 2016:


https://www.youtube.com/watch?v=8eQZZwm5_M4

Vídeo que a professora sugeriu sorbre: Humanização em saúde, com a Dra. Ana Claudia Quintana Arantes



ENCONTRO 16 SETEMBRO 2016 - VOLEIBOL ADAPTADO

Imagens capturadas por Cicero e João

CONVITE PARA BATE-PAPO SOBRE ENVELHECIMENTO: PERDAS E GANHOS - PROFESSORA GABRIELA BORGES

Na sexta-feira, 16 setembro 2016, além da aula pela manhã teremos bate-papo com a professora Gabriela Borges, a partir das 14h30, na área de convivência, sobre: Envelhecimento: perdas e ganhos - Aprendizado Motor.


Para confirmar informação, clicar no link a seguir:

quinta-feira, 15 de setembro de 2016

ENCONTRO PREPARATÓRIO - SENSIBILIZAÇÃO PARA O
FESTIVAL DE INTEGRAÇÃO 2016
PROGRAMA TRABALHO SOCIAL COM IDOSOS

Para o Festival da Integração 2016 do Programa Trabalho Social com Idosos SESC Santo André, aconteceu nesta quinta-feira, 15 setembro 2016, o Encontro Preparatório - Sensibilização com a psicóloga Claudia Araujo, quando foi feita dinâmica "Desatar Nós, Criar Laços".

O festival acontecerá no período de 20 a 25 outubro no SESC Bertioga.

Imagens capturadas por Cicero da Rocha

Ao final foi lida a crônica de Marina Colasanti:

"Eu sei, mas não devia"

Eu sei que a gente se acostuma. Mas não devia.

A gente se acostuma a morar em apartamentos de fundos e a não ter outra vista que não as janelas ao redor. E, porque não tem vista, logo se acostuma a não olhar para fora. E, porque não olha para fora, logo se acostuma a não abrir de todo as cortinas. E, porque não abre as cortinas, logo se acostuma a acender mais cedo a luz. E, à medida que se acostuma, esquece o sol, esquece o ar, esquece a amplidão.

A gente se acostuma a acordar de manhã sobressaltado porque está na hora. A tomar o café correndo porque está atrasado. A ler o jornal no ônibus porque não pode perder o tempo da viagem. A comer sanduíche porque não dá para almoçar. A sair do trabalho porque já é noite. A cochilar no ônibus porque está cansado. A deitar cedo e dormir pesado sem ter vivido o dia.

A gente se acostuma a esperar o dia inteiro e ouvir no telefone: hoje não posso ir. A sorrir para as pessoas sem receber um sorriso de volta. A ser ignorado quando precisava tanto ser visto.

A gente se acostuma a pagar por tudo o que deseja e o de que necessita. E a lutar para ganhar o dinheiro com que pagar. E a pagar mais do que as coisas valem. E a saber que cada vez pagará mais. E a procurar mais trabalho, para ganhar mais dinheiro, para ter com que pagar nas filas em que se cobra.

A gente se acostuma a andar na rua e ver cartazes. A abrir as revistas e ver anúncios. A ligar a televisão e assistir a comerciais. A ir ao cinema e engolir publicidade. A ser instigado, conduzido, desnorteado, lançado na infindável catarata dos produtos.

A gente se acostuma à poluição. Às salas fechadas de ar condicionado e cheiro de cigarro. À luz artificial de ligeiro tremor. Ao choque que os olhos levam na luz natural. Às bactérias da água potável. 

A gente se acostuma a coisas demais, para não sofrer. Em doses pequenas, tentando não perceber, vai afastando uma dor aqui, um ressentimento ali, uma revolta acolá. Se a praia está contaminada, a gente molha só os pés e sua no resto do corpo. Se o cinema está cheio, a gente senta na primeira fila e torce um pouco o pescoço. Se o trabalho está duro, a gente se consola pensando no fim de semana. E se no fim de semana não há muito o que fazer a gente vai dormir cedo e ainda fica satisfeito porque tem sempre sono atrasado.

A gente se acostuma para não se ralar na aspereza, para preservar a pele. Se acostuma para evitar feridas, sangramentos, para poupar o peito. A gente se acostuma para poupar a vida. Que aos poucos se gasta, e que, gasta de tanto acostumar, se perde de si mesma.

A seguir, recitado por Antônio Abujamra no Provocações:


domingo, 28 de agosto de 2016

ENCONTRO 26 AGOSTO 2016

No encontro da sexta-feira aprendemos noções sobre Basquete com o professor Hilton Acácio, à esquerda:


À direita, professor do encontro de quarta, Marcelo Ribeiro.

A seguir, alguns momentos em vídeo, clicar para assistir:


sexta-feira, 12 de agosto de 2016

ENCONTRO DIA 12 AGOSTO 2016

Hoje aprendemos alguns fundamentos do vôlei adaptado, voltado à terceira idade e de baixo impacto, com a professora:
Gabriela Borges.

"Selfie" capturada por Cicero da Rocha

A seguir, alguns momentos em vídeo, clicar para assistir:

sexta-feira, 29 de julho de 2016

JOGO DE TACO - ENCONTRO 29 JULHO 2016

Manhã maravilhosa na aula aberta aos idosos, sob orientação da professora Gabriela Borges, no SESC Santo André, uma sexta-feira muito fria, mas com muita diversão e descontração:


A seguir, alguns momentos em vídeo, clicar para assistir:



APRESENTAÇÃO

Este blog foi criado em 29 julho 2016, voluntariamente, para compartilhar diversos assuntos de integrantes do grupo "Esporte para Idosos", no SESC Santo André, com a professora Gabriela Borges, semanalmente, às quartas e sextas, às 11h.

Bem-vindos(as)!

Imagens acervo: Irene e Cicero da Rocha, moderadores blog.